南昌实惠的公寓有：

一、联发·藏珑府公寓

联发·藏珑府公寓位于南昌核心区域，提供一居室至三居室的多种户型选择。公寓内部设计现代，配备齐全，且物业管理规范，居住安全有保障。其租金价格相对合理，适合长期租赁。

二、恒大翡翠华庭公寓

恒大翡翠华庭公寓是南昌新兴的公寓楼盘，其租金相对市场其他公寓来说更为亲民。公寓地理位置便利，临近商圈及交通站点，居住环境成熟且便利。公寓设施新，居住舒适度较高。

三、正荣御品湾公寓

正荣御品湾公寓以其性价比而受到租户的关注。该公寓拥有良好的小区环境，物业管理服务到位。公寓内部装修简洁大方，租金价格适中，适合各类人群选择。此外，周边生活配套设施齐全，生活便捷。

以上三家公寓均在南昌具有较好的口碑，价格实惠且居住品质有保障。在选择公寓时，建议租户根据自己的需求和预算进行实地考察，以确保选择到最适合自己的住所。同时，也建议了解当地的租赁政策和市场动态，以便更好地做出决策。